Fick en ny follower på Twitter häromdagen. Bruciare Pilates kallar dom sej. Intressant med tanke på min nya rehab träning som just är bland annat pilates. Som profilinformation fanns texten
Bruciare meaning fire, blaze, intensity is the hottest Pilates chair available today. Provides for greater than 50% more exercises than other Pilates chairs.
Nice!
Tills jag klickade på länken till hemsidan.
Direkt hamnade man på en annan hemsida. En Perfettokid sida. WHAT!!??
Vad är detta?! Är det på riktigt? Träningsredskap till barn? Löpband, crosstrainers och stepupmaskiner.
För barn. Från 3 år.
Att våra barn blir större, det är ingen nyhet. Hur nu detta kan komma sej när vår kunskap bara ökar och ökar i hur man finner välmående. När vi alla vet, joho vi vet visst, varför våra barn blir större. Kom inte och säg att ni inte vet! Med det som är mest skrämmande är att vi tillåter våra barn att bli just det, större. Fast vi vet hur man ska göra för att inte bli stor. Men vi struntar i det.. Ja, inte dom som skapat dessa ”fantastiska” redskap, för dom har ju hittat en lösning. Eller?!
”1 of 3 children are obese”
(i USA, för det är ju där redskapen kommer ifrån, såklart)
Men vet dom inte där då vad som orsakar dessa stora barn? Amerika kan ju allt annat. Allt men tydligen inte hur man ska hålla barnen friska.
Tv, datorer, playstation och massa andra elektroniska spel får barnen att sitta stilla. Och det måste vi faktiskt acceptera att barnens liv inte ser ut då som det gjorde när vi vuxna var små. Lika som, när vi var små så såg inte vår värld ut som den våra föräldrar växte upp i. Tekniken går framåt och det får vi acceptera.
Att barnen sitter mer still, visst det är sant. Men det är inte där det stora problemet ligger. Om inkomsten är högre än utgiften, ja då börjar man spara, och i detta fallet, fett!
Fel mat och stillasittande intresse. 1+1 i detta fallet blir 3! För mycket helt enkelt.
Men vad ska vi göra då? För att gå bukt med problemet? Hur ska vi få våra barn att äta bättre och röra på dej mer? Ja, inte kommer det hjälpa att köpa en färgglad träningsmaskin iallafall. (Tro mej, jag har 3 barn!)
Äta bättre, ja, det bekymmret rår inte barnen för, det är vårat fel. Vi vuxna som ger fel mat. Samhället gör oss stressade, vi ska hinna med så mycket och då blir ofta maten bortprioriterad. Snabbt ska det gå och billigt. Vad händer då? Jo, MammaScans köttbullar och snabbmakaroner åker fram! Men så nyttigt.. hm….. Där har ni det STORA problemet! (inte gör det något om det händer 1 gång i månaden, men 5 dagar i veckan?!) Det handlar inte om vad barnen äter idag, utan vad dom äter dom andra 364 dagarna! Punkt på den fronten.
Vi är födda bekväma. Alla är det. Vi gör inget om vi inte måste eller tycker det är roligt. Varför ska jag svettas och bli varm om jag inte vill?
Barn gör inget som dom inte behöver eller tycker det är roligt! Och inte tänker dom som vi på kalorier och förbränning. Dom har inte en tanke på sådana saker. Och det ända sättet att få barnen att röra på sej mer är att göra det roligt, utan att barnen förstår att det är bra för deras hälsa. Där har ni nyckeln! (visst det är säkert roligt att trampa på en färgglad cykel, om man kom någonstans. )
Att sparka fotboll och göra mål! Kolla hur fort cykeln kan gå, eller vem som kan klättra högst. Lära sej en ny dans eller hoppa hinder med hästen. Känna känslan av att vinna, att vara bra. Att ha roligt tillsammans.
Titta på våra barn. Sitter dom still? Inte en minut! Om dom inte måste och då kryper det myror i brallan. Dom sitter bara still då kroppen kopplas bort och hjärnan kopplas in. Tex tv-spel, film, datorer och smartphones.
(och nej, jag är inte den perfekta mamman som i ur och skur leker ute med barnen, även jag slänger över min smartphone i barnens knä för att få dom att sitta still)
Det finns bara ett tillfälle och en plats som jag erkänner att dessa redskap skulle göra sej bra och det är på Barnrehab.
Inte vet jag om ni reagerar lika starkt på denna utrustning som jag gjort. Och det är helt ok. Vi har alla våra tankar om vad som är bäst. Men själv tycker jag att det har gått lite långt. Min syn på dessa små redskap är lite som TV-Shop.
”Only 20 min 3 times a week and your children will be healthy and happy!”
YEAH RIGHT!
Och ni tror att ungarna vill stå på en cykel, i 20 min och bli svettig, en cykel som inte åker någonstans? För att vi säger att dom ska göra det. Våra barn är inte dumma..Vi tror nog det ibland.
Min fina 5-åring hade världens utläggning under lunchen på dagis där han berättade att hans mamma, hon behövde dricka mera mjölk för hennes ben har gått sönder och nu behövde jobbargubbarna som ska laga benet mera mjölk så dom orkar laga och att man inte fick störa jobbargubbarna nu för då kunde dom inte spika ihop benet igen. Undra vart han har fått dedär ifrån… 
Kasta ut en boll till era kids nu, och rulla egna köttbullar så ska ni se att allt löser sej!
//Sofia, med miljoner ”jobbargubbar” i foten som bankar och spikar!
